Los zumos verdes y las dietas detox están a la moda y, es por ello, que nuestra querida amiga Fabi's Choice nos enseña a preparar un delicioso zumo verde con espinacas, piña y rúcula.
Si tienes unos kilitos de más que te incomodan a la hora de vestirte, o bien, te sientes hinchada y pesada, realiza este zumo verde para remover las toxinas del organismo y obtener todos los nutrientes esenciales para la salud.
Las espinacas aportan una gran cantidad de propiedades y beneficios, pues evitan las úlceras gástricas, protegen el cerebro, regulan la presión arterial, combaten algunos tipos de cánceres, fortalecen los huesos, disminuyen la inflamación, etcétera, mientras que la piña es una fruta deliciosa y bondadosa, ya que tiene vitaminas, minerales y fibra que mejora la digestión y evita el estreñimiento como también lo hace la rúcula.
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