Qué mujer no sueña con tener unos senos
firmes y en su lugar.
Claro está que no se puede luchar
contra el tiempo, pues tarde o temprano se tienen que aceptar los signos
de la edad. Sin embargo, se comenten errores constantemente que atentan contra
la belleza, lo que genera la caída temprana de los senos. Así que a continuación te menciono 5 hábitos que
deberías evitar para mantener el
busto en su lugar.
El utilizar un sostén inadecuado es quizás de los hábitos más comunes, pero sin duda propicia que
los senos se caigan. La talla y el mal ajuste del sujetador provoca flacidez en
los senos.
Lo ideal es adquirir un sostén del tamaño adecuado, sin que apriete demasiado para que se tenga la movilidad correcta.
Lo ideal es adquirir un sostén del tamaño adecuado, sin que apriete demasiado para que se tenga la movilidad correcta.
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La exposición recurrente al sol provoca daños severos a la piel. Incluso
los rayos solares afectan directamente con la firmeza de los senos, al ser una de las partes del cuerpo que más está expuesta. Esto se debe porque los
rayos queman la piel, lo que genera que se arrugue y, por ende, hace que envejezca prematuramente. Así que lo mejor es colocarse protector solar antes de exponerse
al sol y estar el menos tiempo posible.
El fumar puede ocasionar serios problemas para la salud.
Incluso incrementa la posibilidad de que los
senos se caigan y arruguen rápidamente y, esto se debe, a la pérdida de
elasticidad en la piel, ya que reduce la cantidad de colágeno y va debilitando
la circulación sanguínea.
La falta de ejercicio trae como consecuencia problemas de salud, así como
una falta de tonificación en el cuerpo. Por lo que realizar ejercicio y cuidar la postura todo el tiempo hará que los
senos tengan la firmeza y se mantengan fuertes.
Los senos están formados por
glándulas y grasa, razón suficiente para que al bajar y subir de peso
abruptamente estos tiendan a caerse muy
fácilmente. Una dieta equilibrada mantendrá el peso estable, evitando tensión
en la piel.
Ahora que ya conoces estos malos hábitos, renuncia a ellos y luce esos senos con orgullo. No hay
mejor autoestima que sentirse y verse bien para uno mismo.
